J’en ai déjà parlé un peu ici https://partoimeme.com/dors-bebe-dors/ et là https://partoimeme.com/entretenir-sa-sante-acupression/, mais aujourd’hui je vais vous donner un protocole complet tout simple à mettre en oeuvre quand on veut retrouver son calme et son bien-être, en pleine tempête, avant un examen, pour lutter contre l’insomnie, pour éviter de céder à l’addiction… En fait, cinq points suffiront à « déconnecter »! Tenez-vous face à un miroir au départ, pour apprendre